• 半夜装睡配合孩子 妈妈可以帮儿子解决心理需要

  2023-12-10 22:41:19
  想让宝宝自主入睡，妈妈装睡是个好办法
  孩子不肯睡，妈妈是该哄睡还是直接装睡呢？其实，妈妈装睡，对培养宝宝的自主入睡是有利的。
  《宝宝睡眠全书》中提到：婴儿的大脑已经形成了学习和记忆模式，2个月大的孩子能记住一两天内发生的事，3个月大的宝宝能记住一周的，6个月之后，视觉皮层和海马体的发展的使孩子的联想记忆更加明确。此时，如果孩子日常的常规做法和习惯稍有改变，孩子就会立刻察觉并表现出来。
  
  许多家长从宝宝生下来开始就选择抱睡或者奶睡的方式让孩子入睡，这对两三个月内的小婴儿效果比较明显，因为这个阶段的宝宝需要对妈妈产生信任感，早期的依赖关系对孩子的神经系统和身体发育都很关键。
  但是进入4个月之后孩子就会意识到可预见的行为习惯，如果这个阶段家长不注意培养孩子的自主入手，孩子就容易养成依赖抱睡、奶睡等各种入睡习惯。
  婴儿的睡眠周期与成人不同，婴儿的睡眠周期大约在60分钟左右，其中有一般处于快速眼动睡眠即浅睡眠状态。即浅睡眠到深睡眠后，接着进入下一个睡眠周期。
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