猝死前7秒的感觉 猝死前怎么急救自己

　　3、注重饮食：在高血压、冠心病患者的饮食方面，在日常生活中多吃鱼可以有效降低心脏性猝死的概率。这也跟鱼肉可以抗动脉粥样硬化，降低冠心病的发作几率有一定关系。另外保持膳食平衡，少吃油腻食物也非常重要。