37岁中国羽毛球名将林丹宣布退役，无缘第5次出征奥运会。
林丹原文：
2000-2020，整整20年，我也要跟国家队说再见了，原来说出口真的很难。
2000年，我为成为了“中国队的林丹”兴奋又自豪。我的家人、教练、队友还有球迷陪我度过了很多个巅峰时刻和艰难的低谷时期，每一次奋力地跳杀都是对胜利的渴望。走过四个奥运征程，一直没有想过离开，也不愿去想。我把一切都献给了这项热爱的运动。“坚持”，每个煎熬的时刻我对自己说，让自己的体育生涯可以拉得更长一些。比起年少单纯地追求名次，这些年我更想挑战一个“老”运动员的身体极限，实践永不放弃的体育精神。
37岁的我，体能和伤痛已经不再允许自己和队友并肩作战了。有感恩、有不舍、有不甘也有无奈。之后的日子，我希望有更多的时间陪伴家人，也会去寻找新的“赛场”。
感恩国家成就了我，感恩教练栽培了我，感恩家人陪伴着我，感恩球迷们支持着我，还要感谢优秀的“对手”们激励着我。我也想对所有正在努力追求梦想的你们说，永远保持渴望，把弓拉满，放手去搏！
热血不灭，步履不停。我期待国歌在赛场上不断地响起，期待熟悉和崭新的面孔不断地走上领奖台。没有人永远年轻，但总有人年轻着，热爱着，奋进着…
敬礼，林丹
随后中国国家羽毛球队通过官方微博回应称，林丹确实已经在日前提交了正式的退役报告，考虑到林丹的个人意愿与他目前的实际状况，中国羽毛球队同意了林丹的退役申请。
今年37岁的林丹无疑是当今世界羽坛最优秀的运动员之一，在他长达20年的国手生涯中，他曾两夺奥运会男单冠军、五次问鼎世界羽毛球锦标赛男单冠军；作为主力队员，为中国队夺得过6次汤姆斯杯冠军、5次苏迪曼杯混合团体赛冠军，其所拥有的20个世界冠军头衔迄今无人企及。
感谢林丹为中国羽毛球队做出的贡献，希望林丹退役后的新生活一切顺利！
林丹5岁开始接触羽毛球，李雪芮、谌龙7岁接触羽球。
对于青少年而言，几岁开始练球合适？
国家队一般从7岁左右就在各个省市选苗子，这些被选中的孩子往往在5~7岁的时候就开始练球了。
△林丹小时候
也有大器晚成的例子，李宗伟12岁时才开始学打羽毛球。不过有人说，这也注定了其职业生涯中与众不同的幸运和不幸。
△李宗伟小时候
因为12岁才打球，比别人晚差不多五年，取得成绩的时间也必然比别人要晚，即使有天赋，可以超越普通人，但是与同样天赋的人相比，时间不可超越。
因此，林丹在04年的奥运会，就成了夺冠的最大热门，而李宗伟到11年，才达到统治力爆棚。
早些接触羽毛球，会取得哪些方面的优势？
实际上，青少年在进行羽毛球运动的训练时是对心理、球感、动作、意志的培养过程，对孩子心理建设和身体素质提高的最佳时间段，就是孩子5岁以后。
心理训练
一般心理训练是持续不断地进行心理教育的过程，它从少儿羽毛球运动员接受启蒙教育开始，一直延续到以后的生活当中。一般心理训练的内容主要包括以下几个方面：
1.培养青少年的性格、气质，并不断提高其对运动的兴趣等个性特征。
2.帮助青少年逐渐形成有利于完善羽毛球运动的专业能力，使其知觉过程有所改变。
3.培养青少年的注意力，增强其自控能力，保证其在训练或者比赛的过程中具备迅速而又准确的定位能力。
4.培养青少年的记忆，丰富想象力，使其具备灵活的操作能力以及运动表象能力。
5.对专项运动所需要的意志和情绪等特征进行发展和完善，使其具备坚定的意志以及在关键时刻的镇定能力。
6.了解和掌握各种自我进行心理调控的方法，运用恰当的手段进行自我控制和调整。
球感反复训练
羽毛球运动中的球感反复训练就是指训练运动员对于羽毛球、球拍、手腕、手指等的感受。进行该项训练的目的是帮助青少年对打羽毛球时的视觉、肌肉运动、平衡感等感觉有所增强。进行球感训练的基本原则是由易到难、循序渐进、持续不断。对于青少年来讲，不管其技术水平高低，都要进行球感的反复训练，因为球感不是永远不变的，情绪紧张、疲劳以及停止练习等都会使自己的球感下降，所以要反复进行球感训练，使其能够真正展现出羽毛球水平的高低。
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